日記
2014年12月10日(水)
体重79.2kg

スリム美人生活を意識

×

こまめに動く

×

過食をそらす努力をする

○

夕飯後に何か食べない

○

踏み台昇降をやる

未記入

五日目

20:12
体重79.2kg




今日は家にいたので運動量少ないな〜。もう少ししたら、家の中でもできる運動します\(^ω^)/


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22歳 女性 身長:154.0cm

摂食障害 拒食症→非嘔吐過食 です。

病気克服とともに、
ダイエットも頑張りたいと思います。
励ましあえる仲間が欲しいので
皆さん よろしくお願いいたします(;_;)!


18さい / 三代目JSoulBrothers / LDH /Disney

2014年12月6日スタート
開始時80.0kg
-2.1kg
現在77.9kg
あと37.9kg
目標40.0kg

 

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玻璃
30代後半 女性 
157.0cm 75.2s

irodori
41歳 女性 
157.0cm 76.8s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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えだまめ
49歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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