日記
2014年12月9日(火)
体重49.0kg   体脂肪率18.7%
収支カロリー -690 kcal
摂取カロリー 939 kcal
消費カロリー 1,629 kcal

49.0kg   18.7%

23:29
体重49.0kg  体脂肪率18.7%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

ritsuko
31歳 女性 
160.0cm 56.6s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

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安室さん
37歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

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