ダイエット日記 > いづにゃんさんのマイページ > またしても!ダイエット!
日記
2014年12月9日(火)

毎日体重を計る

○

腹筋を20回2セット

○

片足で座るの10回2セット

○

豆乳と野菜ジュースを飲む

×

便1

未記入

便2

未記入

便3

未記入

便4

未記入

お腹が出てきた!と思うのでダイエット再開しました(´∀`)
んー!痩せたい!頑張んなくちゃ(♡˙︶˙♡)
皆さん仲良くしてくださいね(´∀`)


コメント
2014年12月9日 08:18
これから年末年始は、イベントだろうから楽しみながら、ダイエットがんばっていかなくちゃね

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27歳 女性 身長:162.0cm
2ヶ月で10キロのダイエットに成功!
最近またダイエットしたくなったので、日記つけます(´∀`)
仲良くしてください⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
2014年12月9日スタート
開始時57.2kg
±0kg
現在57.2kg
あと9.2kg
目標48.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 58.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.2s

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ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

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