ダイエット日記 > スブタさんのマイページ > 12/8(月)159日目。体重も!円安も!加速中!
日記
2014年12月8日(月)
体重53.7kg   体脂肪率29.0%

食べる順番守る

未記入

何かしら運動

未記入

ストレッチ

未記入

「朝20秒だけダイエット」の骨盤矯正

未記入

12/8(月)159日目。体重も!円安も!加速中!

00:00
体重53.7kg  体脂肪率29.0%

53.75kg

体重計もスマホさんも調子が悪く、まともに計測&メモできず。
体脂肪は前日の数値で入れておきます。

運動/
スロトレ(ハード)
スリムコンバット(腹凹)
バーオソル(10分)



動いても\(^o^)/
動いても\(^o^)/
追いつけないくらい\(^o^)/

食 べ て い る \(^o^)/

やる気低迷中っていうのもありますが、この時期はどうしようもなさそうです。
外食ばっかり。
食べ物貰ってばっかり。


「スブタちゃんの分もクリスマスケーキ注文しておいたからね!(^^)」

って。
私の誕生日もクリスマスも長年スルーしてた母にいきなり言われたんですけど。
そのケーキwwホールサイズらしいですwww

クリスマスはデートに行くからおうちにいないよ☆
ケーキは受け取れません(はぁと)

みたいな可能性は1%も考慮されていませんかwそうですかwww



選挙について色々書いてから我に返って消しました。
ダイエットに関係なかったw
みなさんw選挙にwいこーw
アベノミクス、早く続きがんばってくれーw



コメント返信しないスタイルみたいになりつつある怠惰な豚で申し訳ありません。
返信もしないくせに、皆様の日記へは気ままに神出鬼没な感じでお邪魔したいと思っております。

あと、何か素敵なダイエットグッズとかオススメなものとか見つけたら紹介したり、ダイエッターの皆さんと楽しみを共有しつつ一緒に頑張れたらいいなーとか思ったり思わなかったりしつつドーナツ食べたい。


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30代後半 女性 身長:151.5cm
道のりは遠く険しい。

だらけきったデブスがいい年して恋愛なんてしてしまった。
何をするにも体が資本。
健康に、気力体力充実した、美しい大人になりたい。
好きな服をサイズに気をつかわず着れるようになりたい。
毎日を楽しみたい。

流行りもののダイエット法、ダイエット商品はとりあえず試したくなる。
色々と深く考えずに飛びつく。
通販大好き。
2014年7月2日スタート
開始時62.4kg 34.2%
-9.8kg -2%
現在52.6kg 32.2%
あと9.6kg あと10.2%
目標43.0kg 22.0%

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.3s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 73.2s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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