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日記
2014年12月8日(月)
体重46.5kg

お通じ

○

夕飯は炭水化物を食べない

○

甘いものは連続で食べない

○

まぁ〜たぁ〜Σ(ノд<)

17:57
体重46.5kg

午前中に鼻水が出始め、15時頃から何となくおかしいと感じ、炊事・家事をしてたら寒くなり・・・・
よく低体温になるので試しに計ってみたら、37.8
また、発熱〜!((((;゜Д゜)))
ついでに生理到来〜!( ̄▽ ̄;)
あ〜〜〜〜〜〜〜〜


トースト
レタスとベーコンの炒めもの
ホットミルク


炊き込みご飯
納豆
かにサラダ
具だくさん豚汁


コメント
2014年12月8日 18:25
市販の薬じゃなくて出来れば病院の薬があればそれを飲んだほうがいいよっ

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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-1.8kg -4.6%
現在44.7kg 20.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.1s

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