日記
2014年12月8日(月)
体重54.0kg   体脂肪率22.7%

朝一番の体重測定

○

レコーディング

未記入

お通じ

○

運動なにか

未記入

一日一回外へ+写メ

未記入

249日目

11:11
体重54.0kg  体脂肪率22.7%

おそようございます
二度寝からのおそようございます

今日は…絶対家計簿落ち着かせて年賀状を!!!
普通に落書きもしたいです(:_;)


ですが布団の中で海外ドラマをみだした…
はぁ…(-.-;)

最近の肩凝りの理由がわかりました
自然に顎が上がってて…そりゃー首肩疲れますよね
湿布と仲良くなりたくないす(:_;)!!!

イラスト…『はるさんの希望のくびれねww』っていわれた!

昨日

17時
●クッキー
●竹輪
18時夕飯作り
19時家計簿
20時リビングの床で眠る
23時起きる
●ごはん
●水炊き
●五目豆
0時就寝

6時起床
●ブロッコリー
●ごはん
7時二度寝
11時起床、海外ドラマ
12時
●ごはん
●焼椎茸
●水炊き
13時、家計簿
15時落書き
17時
●みかん


コメント
2014年12月8日 13:51
蕎麦美味しいのにね〜
(*^o^*)

今日は ランチしてきました(>_<)
2014年12月8日 18:33
ラーメンは食べてないよ
(^O^)
ラーメンご飯のお握り
(^O^)
セブンでお握り百円なんだわ 今(*^o^*)

でも しっかり増量(>_<)

一万歩あるいてるんだけどね〜
2014年12月9日 00:45
理想のくびれww

私もそろそろ家計簿に手をつけねば...(>_<)

大丈夫!ダイエッターですよ!!w

まぁ、喧嘩できるってことは言いたいこと言ってぶつかれるってことですもんねー。
嫌われはしないという安心感が前提にあるのかも?
文面なら言いやすい...わかるなぁーw(>_<)

萌え...ハードルが低いような高いようなww

年末もバイトの予定でしたが、その前にやめることになりました!これで心置きなくおせちが作れる!w
お弁当やさん...いーなぁ。美味しいんだろうなぁ...←

凸凹コンビww確かにw

先生wwたぶんそんなに、わかんないですけどねーw

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30代前半 女性 身長:156.0cm
87kgからダイエットスタートなんとかここまで落としました
何年目かわかりませんが万年たらたらだいえったー

励ましあっていけるお友達様募集中です

全身デブデブですが、得に下半身太りがコンプレックス…

いつかショーパンとかミニスカを穿きこなしたい

三度の飯と昼寝が好きなダメ子ですがよろしくお願いします(-.-;)


コメしたがりです
ですがきっかけがないとコメできない鶏肉です

話し掛けてくれたら喜んでコメします!
お返事はコメしていただいたかたの日記に

あ、あと落書きをあげるかと…

2014年4月3日スタート
開始時59.0kg 26.9%
-0.9kg -0.6%
現在58.1kg 26.3%
あと3.9kg あと4.3%
目標54.2kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

さえさえにしてあげる
37歳 女性 
158.0cm 60.3s

まめゆいこ
31歳 女性 
154.0cm 58.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

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