日記
2014年12月8日(月)
体重56.0kg   体脂肪率30.0%

お通じ

未記入

食べた物を記録

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ダイエットサプリ

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仕事

未記入

アクアビクス

未記入

モムチャン10分

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コアリズム40分

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半身浴

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56.0kg   30.0%

10:07
体重56.0kg  体脂肪率30.0%


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40代後半 女性 身長:154.5cm
いつも三日坊主なので、だれか励まして〜!
2011年4月21日スタート
開始時56.2kg 32.0%
-4.2kg -10%
現在52.0kg 22.0%
あと4kg 目標達成!!
目標48.0kg 24.0%

 

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30

 

♪はぴ♪
40代前半 女性 
156.0cm 53.7s

かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 54.1s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

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田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

さと
57歳 女性 
157.0cm 71.0s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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