日記
2014年12月7日(日)
体重48.5kg   体脂肪率18.5%
収支カロリー -284 kcal
摂取カロリー 1,333 kcal
消費カロリー 1,617 kcal

48.5kg   18.5%

23:43
体重48.5kg  体脂肪率18.5%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
-1.7kg
現在52.3kg 23.0%
あと5.3kg あと8%
目標47.0kg 15.0%

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.4s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.3s

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エポック
女性 
159.0cm 50.1s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 59.6s

ぽんた
40代前半 女性 
155.5cm 58.0s

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