日記
2014年12月7日(日)
体重52.9kg   体脂肪率24.9%

ゆっくり食べる

未記入

日曜日。

21:29

今日は二度寝が出来て幸せでした(笑)

睡眠をしっかりとると、暴食がへるって言うからなあ。なるべく休みたいところ。

早く息子も朝までぐっすり寝るようになってほしいな^^;


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40歳 女性 身長:164.0cm
4ヵ月の男の子を育児中。
子育て日記のほうが多いかも^^;
2013年3月27日スタート
開始時53.5kg 24.5%
-0.6kg +0.4%
現在52.9kg 24.9%
あと0.9kg あと1.9%
目標52.0kg 23.0%

 

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30代前半 女性 
163.0cm 55.3s

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45歳 女性 
164.5cm 52.2s

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162.0cm 53.5s

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