日記
2014年12月6日(土)
体重53.5kg

夜8時以降食べない

○

半身浴

○

全身浴

×

ストレッチ

○

アイス食べない

○

ぎりぎり?

00:18
体重53.5kg


日付またいじゃったけど
ぎりぎり間に合ったかな?笑

今日は昨日作り置きしといた
野菜スープをたべました!
あったまる〜(=´∀`)人(´∀`=)

なかなか体重減らないので
土日はお風呂たくさん入りたいとおもいます!

明日は早起き!
おやすみなさい〜


コメント
2014年12月6日 20:41
続ける事が大事だから、全然大丈夫だよ(*´∇`)
野菜スープいいね(^O^)
トウガラシの入浴剤オススメだよ!
2014年12月7日 00:02
トウガラシ!?
気になる!探してみる(((o(*゚▽゚*)o)))

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20代後半 女性 身長:159.0cm

あまいものだいすきです(;_;)

自分のペースでがんばります!
継続は力なり( *`ω´)!

2014年12月1日スタート
開始時53.0kg
+0.5kg
現在53.5kg
あと6.5kg
目標47.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 53.6s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.0s

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えだまめ
49歳 女性 
156.0cm 61.0s

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30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

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10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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