日記
2014年12月5日(金)
体重51.8kg   体脂肪率18.7%

炭水化物は朝だけ

○

デザートは基本フルーツだけ

○

必ずおやつを食べる

○

夕食は早く済ませる

○

早く寝る

×

脚リンパマッサージ

未記入

ええ調子やね

09:23
体重51.8kg  体脂肪率18.7%

このままセメスター終わるまで頑張ってドカ食いしない
後一週間待てば見た感じに変化が見られるから楽しみに待つ!


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24歳 女性 身長:166.0cm
アメリカのオタ美大生
腐女子が大好物の変態

目標:
男装できるくらいの細さになる
太ももとlovehandlesの脂肪を減らす
ストレスをためない
たくさん寝る
身長を伸ばす!

インスタ:https://instagram.com/s_x_l_s_d_s_t/
タンブラー:http://sxlsdst.tumblr.com/
2014年9月14日スタート
開始時54.0kg   
-3kg
現在51.0kg 18.5%
あと4kg
目標47.0kg   

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.5s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

優羽空
女性 
166.0cm 50.1s

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まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.3s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.4s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

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