日記
2014年12月5日(金)
体重49.7kg   体脂肪率28.3%

夜は炭水化物抜き

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カーヴィー1日1メニュー

○

電子ローラー

○

時間がある日はウォーキング

未記入

憂鬱

06:22
体重49.7kg  体脂肪率28.3%


はあ〜

憂鬱憂鬱憂鬱

毎日憂鬱でどうにかなりそう

仕事辞めたい

好きな仕事してるのに、辛い


でも過食に逃げないようにしなきゃ


コメント
 
 
2014年12月5日 07:40
仕事辛いですよね(;_;)
でも好きな仕事って言えるので素敵です!!
私は全然好きな仕事なんて言えないです(;_;)
みんな仕事は大変って分かってるけど
仕事から逃げたくなるばっかりです(°_°)
今日も頑張ってお仕事しましょうね(;_;)

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36歳 女性 身長:153.0cm
40kgだった3年前の体型に戻りたい!
戻してみせる!

何度も何度もダイエット失敗してお疲れ気味だけど
少しずつ少しずつ減らしていけると良いな

2013年9月20日スタート
開始時51.5kg 28.0%
-2.2kg +0.2%
現在49.3kg 28.2%
あと9.3kg あと10.2%
目標40.0kg 18.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.4s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.5s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.2s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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