日記
2014年12月4日(木)
体重49.6kg
消費カロリー 1,852 kcal

夕食後の間食禁止

×

毎日体重を測定

○

ジュース禁止

○

最低限しか食べない

×

野菜を摂る

○

49.6kg

23:45
体重49.6kg


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20代前半 女性 身長:152.0cm
2012年7月20日スタート
開始時50.4kg
-0.2kg
現在50.2kg
あと5.2kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

mimi
34歳 女性 
152.0cm 47.5s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

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Koichi
168.0cm 72.8s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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