日記
2014年12月2日(火)

早起きできましたか?体重測定と豆乳は?

○

お通じはありましたか?

○

朝晩のスキンケアと湯船につかれましたか?

未記入

毎食必ず食べましたか?

○

運動:登校日…カーヴィー1回、休日…カーヴィー1回+ウォーキング

未記入

0時には就寝

未記入

勉強はできましたか?

未記入

今から

10:00

月1のエステに行ってきます(*^□^*)


生理前だから顔がカサカサ〜(>_<)気を付けてたのにな(汗)

今日はついでにスキンケアを補充しに行ってきます。


コメント
2014年12月2日 10:42
エステ行かれてるんですか!?
いいなぁヾ(*´∀`*)ノ
私もいつか月一でエステ行ってきますって言えるようになりたいです!!綺麗になってきてくださいね(*´▽`)ノノ
2014年12月3日 07:36
miraiさん>>

スキンケアはアイビーというメイカーにお世話になっていて、エステも月1で付いてくるんです。日頃のお手入れチェックも兼ねてます(*^□^*)ノ
最初は自覚なしの乾燥肌でしたが、徐々に改善してモチモチ肌に近付いてきてます(*^□^*)ノ昨日も誉められちゃいましたー(*^□^*)嬉しいっ♪
今度は、別の所に岩盤浴とバリエステがあって近々行ってみようと思います。なかなか代謝が上がらなくて岩盤浴を試してみようと…!お手頃な値段だったので(笑)

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20代後半 女性 身長:158.0cm
記録用。

☆ご褒美大作戦☆(−5s毎)87.0kgからスタート

〇85キロ…広島に遊びに行くことができる
〇80キロ…ネイルケアに行くことができる
〇75キロ…おしゃれな服を買うことができる
〇70キロ…ライブに参戦することができる
〇65キロ…可愛い下着を買うことができる
〇60キロ…東京に遊びに行くことができる
〇55キロ…着物か浴衣を着て京都の街を散策。清水坂ガラス館でアクセサリーを買う。

2014年3月15日スタート
開始時87.0kg   
+0.6kg
現在87.6kg   
あと32.6kg
目標55.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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