日記
2014年11月28日(金)
体重44.4kg

お菓子を食べない

×

夜お風呂に入る

×

体重を毎日計測する

○

ルイボスティーを朝晩飲む

×

ストレッチ

×

8時までに食事を終わらせる

×

通勤二駅歩く

×

1時間走る

×

おなかいたし。

08:12
体重44.4kg

朝…パウンドケーキ小ひとつ 特茶
昼…干し芋 ブランパン2個 野菜ジュース

間食…あめ

夜…豚鳥白菜鍋 ほうれん草やらネギやら…
卵とじおじや

何か…重たい!胃なのか腹なのか…´д` ;


もう少し消化の良い献立を考えよう…


今日は披露宴の席札候補案作成!

やっぱり持って帰れてゴミにならないものがいいなあと思い
ちびジャムの瓶を購入。

´д` ;

これをどうやって席札にするか…
そもそと席札にしては小さ過ぎるのか…
迷いどころ。

ちびジャムの瓶かプチギフトサイズのお菓子に席札添えようかしら…と思案。

工作は苦手である…


コメント
2014年11月29日 06:01
ととさん
披露宴の席札にジャム、良いアイデアですね(^○^)
私が出席者ならかわいい〜☆ってなるし、お家に持って帰って使えるし、とってもうれしいです〜
2014年11月30日 00:01
ありがとうございます☆

ネットで検索していて、いいなぁ〜と思いまして^_^
結局ジャムの小瓶をラッピングしてリボンで止めようかと考え中です〜。

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32歳 女性 身長:149.0cm
2014.4.2 入籍
2016.1.23 流産

からだつくりのため記録再スタートしました。
2014年11月11日スタート
開始時47.5kg   
±0kg
現在47.5kg 25.5%
あと4.5kg
目標43.0kg   

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.6s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.8s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

Hexe
60歳 女性 
154.0cm 59.8s

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