日記
2014年11月27日(木)
体重49.6kg

昨日は

22:16
体重49.6kg


りんご80
柿80
ヨーグルト50
ミューズリー50
はちみつ50
310


となと鍋320
ごはん180
チョコケーキ200
680



パン少し100
お酒40
チョコ20
鍋300
アイス180
クッキー100
740

1730


今日はうっかり甘いもの食べ過ぎた・・
そして、昨日はおなか張りすぎて
動けなかった。。


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32歳 女性 身長:159.0cm
とりあえず頑張ります
2014年11月10日スタート
開始時51.0kg
-1.4kg
現在49.6kg
あと2.6kg
目標47.0kg

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 47.9s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.9s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 48.0s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 72.6s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

真由
32歳 女性 
156.0cm 73.4s

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