日記
2014年11月27日(木)
体重59.7kg

馬鹿食いしない!

○

動く!

○

10分思い切り掃除!

未記入

13日目!キープ。

21:52
体重59.7kg

増えなければOKです(笑)

本当は一気に減らしたいとこですが、

食べないと!

お酒飲みたいな。

しかし、もう少し減るまで我慢します(*^^*)


コメント
2014年11月27日 22:15
ガマンするのじゃ〜(^^)/
2014年11月28日 07:51
momotaroさん!
ガマンしまーす(*^^*)
2014年11月28日 08:28
増えなければOKだし、
ハメを外してないなら 増えてもOK!

ちゃんとやっていたら、結果は出るさ〜と思って^^
2014年11月28日 11:12
たまさん!こんにちは!

そうですね(*^^*)

数値にばかりこだわらないようにします(*^^*)♪

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46歳 女性 身長:165.0cm
10s痩せたのに、10s太ってしまいました。(。-_-。)
無理せず、痩せたい!
2015年9月までに52sにします!

☆目標☆
11月末→60s 11/24◯
12月末→59s 12/ 6◯
1月末→58s 12/15◯
2月末→57s
3月末→56s
4月末→55s
5月末→54s
6月末→53s
7月末→52s
2014年11月14日スタート
開始時61.6kg
-2.8kg
現在58.8kg
あと6.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.7s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 57.9s

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カフェ
38歳 女性 
159.0cm 56.2s

もくもく
女性 
161.0cm 58.4s

真由
32歳 女性 
156.0cm 73.4s

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