日記
2014年11月26日(水)

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

着ぐるみみたく、背中にチャックついてないかな〜。外側1枚脱げたら、体軽くなるんだろうな。

あと30日くらい断食できないもんだろか


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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.8s

rion
女性 
158.0cm 52.4s

みー
43歳 女性 
155.3cm 55.8s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 53.3s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 63.3s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.2s

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