日記
2014年11月26日(水)

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

着ぐるみみたく、背中にチャックついてないかな〜。外側1枚脱げたら、体軽くなるんだろうな。

あと30日くらい断食できないもんだろか


コメントする


 


50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.1s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

一覧へ

 

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.4s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!