日記
2014年11月26日(水)
体重56.1kg

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

過食..

00:00
体重56.1kg

久しぶりに測ったら、とんでもない体重になっました..
m(__)mもうやだ。。。
でも過食してるから増えるの当たり前だよね。。
運動もしてないし。。



ヨーグルト、果物、チョコパイ1個

昼から夜まで過食過食過食過食....
もう食べ過ぎて気持ち悪いのにまだ食べたい..
まぢデブゃ意思弱すぎる..m(__)mはあ。
でも今日は1日お休みだったから、ゆっくり寝れたし、沢山寝まくった!雨ずっと降ってたし家から出てない。
でも仕事ですっごく体も疲れてたから、お家でゆっくり出来て良かったぁ☆

徐々に回復してきたら、またダイエットがんばります。


コメント
 
 
2014年11月26日 21:32
私も暴食でした。
おかげで2キロ戻りましたよ(;´Д`)やばいです。

わたしも、休みでした。
 
 
2014年11月27日 16:57
ぶ〜コさん。

私もとんでもない数値を記録してしまいました。。
それなのに今日も食べて_| ̄|○
未だに激太りしたっていう、自覚がないみたいです_| ̄|○

アフオォォォ_| ̄|○


田之倉くん、大学院とか…お金持ち!(笑)
来週は田之倉ママが登場みたいですね〜♪
昨日は何だか良かったなぁ。。
来週も楽しみですo(>ω<*)o

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 51.9s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 89.2s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

Azu
25歳 女性 
164.4cm 53.0s

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