日記
2014年11月26日(水)
体重75.4kg   体脂肪率41.5%

8時間ダイエット 

12:49
体重75.4kg  体脂肪率41.5%

またまた減ってくふりかもしれないけど
単純にうれしい

昨日は12時過ぎスタート
6時半お好み焼きで終了

雨なのに一日中洗濯したのに
臭いがとれきれないので今日また雨なのに
一日洗濯だ・・・乾きかけでもまだ臭い
なんとか雨はあがったけど
晴れる様子はまったくなし
それでもせっせっと洗濯じゃ

本日11時すぎスタート
さあもう増やさないぞ


コメント
2014年11月26日 14:14
部屋干しって匂い取れなくてね
こちらはまだ小雨です
2014年11月26日 23:30
♪きゃさりん♪ さん

そうでなくても部屋干しって・・・なのに
特別な香りつきなので
なおさら匂って???
明日が晴天になってくれることを祈ります
ふとんも干さなくてはね
部屋中まだ匂う(笑)

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-10.4kg -5.2%
現在71.6kg 38.8%
あと3.6kg あと1.8%
目標68.0kg 37.0%

 

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30代前半 女性 
161.0cm 73.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.8s

爽子
40代前半 女性 
162.0cm 70.9s

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ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 54.3s

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