日記
2010年9月8日(水)
体重60.4kg   体脂肪率31.0%

ストレス食べだけはしない!!!

○

増えてる?(ーー;)

00:00
体重60.4kg  体脂肪率31.0%


どよーーーーん↓(-_-;)

今朝の体重も増えてる。。。。生理は終わったのに

なぜ?? 

毎日。毎日。こんなに頑張っているのに増えるの??

不思議でしかたがないです・・・トホホッ!

体重だけでなくて 体脂肪率まで激上がりぃー

ガックーン↓↓↓ 今日は落ち込んでも

明日からまた いつかいつか体重が落ちる事を

信じて頑張りますぅ。



今日は 午前中に美顔エステに行って

お肌チェックを 本当に久々にしてもらいました

水分&油分の バランスはまぁまぁで

キメが整っているって言われました

産後はお手入れもなかなか出来ず↓

気になっていたので まぁまぁの診断に

納得でした ダイエットと一緒に美肌にも

力入れなくてはです♪




明日は どうかどうか体重が増えていませんように☆


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41歳 女性 身長:165.0cm
いつもいつもダイエットに
失敗しています

なかなか続かず 
諦めてばかりですが

自分に 少しでも自信が
持てるように

洋服が買いに行けるように
なれるように

がんばりたい私です

よろしく お願いします!!
2010年8月21日スタート
開始時63.0kg 31.8%
-2.4kg -1.1%
現在60.6kg 30.7%
あと7.6kg あと1.7%
目標53.0kg 29.0%

 

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 62.0s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.0s

レモン
女性 
166.4cm 62.1s

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八雲たん
26歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
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169.0cm 61.0s

みあ
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