日記
2014年11月26日(水)
体重60.1kg   体脂肪率35.4%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

60.1kg   35.4%

07:31
体重60.1kg  体脂肪率35.4%


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30代前半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.8s

みぃ
女性 
153.0cm 62.2s

piyo
53歳 女性 
149.0cm 59.1s

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エポック
女性 
159.0cm 49.8s

なっちゃん
39歳 女性 
146.0cm 104.8s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

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