ダイエット日記 > りんさんのマイページ > 11日目!増えなければよし。
日記
2014年11月25日(火)
体重60.1kg

馬鹿食いしない!

○

動く!

○

10分思い切り掃除!

未記入

今日は仕事だったし、お菓子も食べてないので減るかと思った


けど。。。こんなです(*^^*)


以前、10s痩せた時は、ご飯の量をかなり減らしました。


今回は、食べてるから減らそうかとも思いましたが、


もうしばらく様子みます!

なるべく食べて減らしたい♪


コメント
2014年11月26日 07:45
私も「食べて減らしたい!」です〜!

ゲッソリ痩せは リバウンドも激しくて 後悔しますよね。
2014年11月26日 16:45
たまさん!
そうなんですー。
一時食事を減らして痩せたら、きれいになったね。
って言ってくれる人もいたのですが^_^;

数人に、病気?と言われました^_^;

なので健康的に痩せたいわ〜(*^^*)

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46歳 女性 身長:165.0cm
10s痩せたのに、10s太ってしまいました。(。-_-。)
無理せず、痩せたい!
2015年9月までに52sにします!

☆目標☆
11月末→60s 11/24◯
12月末→59s 12/ 6◯
1月末→58s 12/15◯
2月末→57s
3月末→56s
4月末→55s
5月末→54s
6月末→53s
7月末→52s
2014年11月14日スタート
開始時61.6kg
-2.8kg
現在58.8kg
あと6.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.5s

59kg
30代前半 女性 
164.0cm 61.8s

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 60.3s

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真由
32歳 女性 
156.0cm 73.4s

Maya
60代前半 女性 
154.0cm 61.7s

もくもく
女性 
161.0cm 56.9s

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