日記
2014年11月18日(火)
体重94.2kg   体脂肪率58.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

94.2kg   58.0%

18:42
体重94.2kg  体脂肪率58.0%


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40代後半 女性 身長:156.3cm
血糖値改善のためにダイエット頑張ります。
2014年7月22日スタート
開始時100.5kg 60.0%
-4.1kg +5%
現在96.4kg 65.0%
あと46.5kg
目標49.9kg   

 

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38歳 女性 
154.0cm 94.5s

スカイハイ79
38歳 女性 
154.0cm 95.0s

八雲たん
26歳 女性 
157.0cm 93.5s

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きなこ
31歳 女性 
150.0cm 79.7s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 71.4s

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