日記
2014年11月24日(月)
体重49.6kg

久々パスタ

22:22
体重49.6kg


りんご80
柿80
ヨーグルト50
はちみつ40
ミューズリー50
ミニトマト30



トマトソースパスタ400
ミニアイス180
紫芋のモンブランケーキ400



納豆80
ごはん120
うすらの卵20
さつまいも80
にんじん30
チーズ3つ150

ゆず酢120

1910

今日は久々のパスタ
1品物があまり好きでないけど、なんか食べたくなって
カフェで食べてしまった
ケーキ付きにしたらアイスまでおまけでついてきたww
予想外w

でも、そんなに増えてなかった
お風呂はいったら1.2Kg減ったんだけど・・・
なんでだろう

最近、自分の体にチーズが合う事が判明
逆に豆乳があまりあわない
妹もそうらしい

ちょっと気をつけてみよう


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32歳 女性 身長:159.0cm
とりあえず頑張ります
2014年11月10日スタート
開始時51.0kg
-1.4kg
現在49.6kg
あと2.6kg
目標47.0kg

 

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