日記
2014年11月24日(月)
体重56.7kg   体脂肪率29.0%

朝起きラジオ体操

未記入

朝の豆乳ジュース

未記入

う○○

未記入

ダイエットの運動(DVD.レッグマジック)

未記入

56.7kg   29.0%

21:35
体重56.7kg  体脂肪率29.0%


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40代後半 女性 身長:167.0cm
痩せたいと思い早何十年...
痩せる努力しないとね..
2014年10月11日スタート
開始時56.0kg 31.0%
+0.5kg -2.2%
現在56.5kg 28.8%
あと3.5kg あと3.8%
目標53.0kg 25.0%

 

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ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 58.2s

りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 58.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 92.3s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

向日葵
50代前半 女性 
154.5cm 59.2s

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