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日記
2014年11月24日(月)

テレビのお試しか!!で

ダイエット特集やってる!!(^^♪

また、明日から

ダイエットやりますよー(^^)/


コメント
mimi
2014年11月24日 20:30
見てるよ〜 (*^_^*)

TRFダンス,寒天、ヨーグルト酵素、
骨盤、バナナ、ベルト、デューク・・・

早い話、これ全部取り入れればいいんじゃ。笑
mimi
2014年11月24日 20:48
出来るって!

もし宝くじ当たったら即太りそう 笑
2014年11月24日 21:16
私も見てました!!一緒に頑張りましょう🎶
2014年11月24日 21:28
見てませんでした…
でもやっぱりつまるところは食事制限と運動って感じですかね…

プロフィールの写真、顔の部分だけ私のだったんですけど、やっぱりサイトに来るたびに自分の顔が見えるのも変な感じなのでやめました〜
顔バレちゃったんで、もしどっかで見かけたら声かけてください(笑)
2014年11月25日 13:44
見たよ…

TRFの買おうかな

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.2s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 69.5s

セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.8s

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大食いダイエッター
31歳 女性 
158.0cm 56.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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