ダイエット日記 > のんさんのマイページ > のんびり朝ごはん(*´∇`)
日記
2014年11月23日(日)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

○

今日は、豆腐とキノコと野菜をたっぷり使った朝ごはんを作りました!
ご飯が無くても十分お腹いっぱいになりましたよ(^O^)
そして、今日は1日中家でのんびり過ごしました(^.^)
息子が午後から爆睡だったので、買い物は明日に変更( ̄0 ̄;)
今日のんびり過ごした分、明日はかなりバタバタしそうです┐('〜`;)┌


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.1s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 67.1s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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