日記
2014年11月23日(日)
体重59.7kg

私全然ダメダメだあ。
でも、やっぱり頑張りたい!

朝:なし

昼:セブンの牛めし、バジルと野菜のお惣菜

間:フロランタン5枚

夜:なし


運動
TRFダンササイズ40分ぐらい


ってこんな感じに書いてこうかなー。笑
体重はあんまり測りすぎるとストレスになっちゃいそうだし。。。
ほんと優柔不断だあー。


ちょっとずつ頑張ってこー^o^


コメント
2014年12月25日 17:11
全然だめじゃないよ!
久しぶりー
りいちゃん(^ー^)
2014年12月28日 05:56
ひさしぶりー^^
私全然体重減らないやあ笑

コメントする


 


30代前半 女性 身長:156.3cm
また戻ってきました!
ぼちぼちと書いてみようかな\(^o^)/
2014年8月26日スタート
開始時58.3kg
+5.8kg
現在64.1kg
あと11.1kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

sakura
女性 
154.0cm 62.0s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.9s

ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 61.3s

一覧へ

 

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.1s

ゆめ。
女性 
155.5cm 58.0s

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 67.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!