日記
2014年11月23日(日)
体重70.3kg   体脂肪率24.0%
収支カロリー 117 kcal
摂取カロリー 2,330 kcal
消費カロリー 2,213 kcal

体重を測る

○

飲みすぎない

×

今日はお酒を飲まない休肝日

未記入

朝しっかり起きる

○

運動をする

×

食べ過ぎない

×

前回は大分県に出没
そして今回は愛知県に出没(単身赴任)です
前回は飛行機、今回は車で5時間です

移動の為車に荷物を積んでると、娘が
釣竿がある!と目ざとく見つけた。(素早いね〜)
海の近くだからねと返答・・・
娘が「いいな〜」
単身赴任で行くのに、毎回「いいな〜」と言われます
父親を気持ちよく追い出す方法がうますぎるぞ!我が娘!

明日移動します。飲み会が月・火曜日と決定してます
痩せるのはもう少し先かな

男にも痩せ期欲しいです
(飲んでいたらダメですね)



コメント
るい
2014年11月23日 19:02
紫蘭さん、こんばんは♪

大変ですね〜。
紫蘭さん御本人も、ご家族の皆さんも…。

うちはそういった経験がない(2.3日間の出張くらい)ので、よく分かりませんが、二重生活は何かとご苦労がおありでしょうね。

男の痩せ期…思わず笑ってしまいました。
女である特権ですねw
…子どもを産むって…命がけなのですぞっ(笑)
2014年11月23日 19:25
痩せ期あげますから更年期障害ももらって下さいw
2014年11月23日 19:47
大分って今の時期何がつれるのかなぁ〜?
これからの時期、魚も脂がのってて美味しい時期ですね!
紫蘭さんもこれからの時期
忘年会等でお忙しいでしょうが、
脂がのり過ぎないように気をつけてくださいね!(#^.^#)
2014年11月23日 22:19
るいさん

私が会社入社面接時、出張できますか?との質問受けました
当然、できますとの私の答え・・・
入ったら、一年中出張じゃないか〜
娘が生まれ、小学生になった頃、娘が言いました
幼稚園の頃まで、パパの顔いつも忘れて判らなかったよ〜
今は、忘れないの?
最近は覚えてるよ〜

その娘は今年受験です。
顔を覚えてくれて、話をしてくれる・・・
それだけで、充分と思ってしまいます
そんな、パパをやっています

2014年11月23日 22:27
きゃさりんさん

嫁さんは年上で更年期終了ぽい?かなと思ってます。
あまり、騒がなかったかな・・
本当の事はは分かりませんけど・・・
男の私は対処方法分かりませんので
家事手伝ったり、買い物の荷物もったり・・
休日お出かけ誘ったり・・
役に立ったのか、定かではありません
役に立ったのでしょうか?
家にいない方が多かった(-_-メ)
2014年11月23日 22:38
shi-booさん

大分は魚が旨いです
鯵、サバは、臭みがなく普通地元では山葵で食べます
生姜で食べる事があることさえ知らないようです
サバは、酢で〆てないのが刺身で売っている時期もあります
鱧は、おいしんぼで紹介されたくらいです。

今度は愛知の岡崎にいきます
あ〜また、いろいろ食べてしまいそうです><


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53歳 男性 身長:170.0cm
たくさん食べ
いっぱい飲み
へとへとになるまで働いて
家族サービスは、一番頑張るぞ
そして、楽しく過ごしましょう
2014年8月25日スタート
開始時69.0kg 23.0%
+3.1kg +2.6%
現在72.1kg 25.6%
あと6.1kg あと10.6%
目標66.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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