日記
2014年11月22日(土)

必要以上食べない

×

たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ!

×

食欲一瞬、デブ一生…。

×

食べたくなったら自分の腹を見ろ。

×

お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。

×

今日は体重量れないので記録なし…(._.)

しかも、食べ過ぎなくらいたべちゃってますね…

明日、家の体重計に乗ったら…(-_-)…こわ。


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30代前半 女性 身長:160.0cm
今年内で60kg台になる!!(O_O)!

頑張る…。
2014年11月2日スタート
開始時80.0kg
-14kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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ゆん
女性 
159.0cm 64.6s

ののか
女性 
159.0cm 65.4s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.7s

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 88.2s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

TOM
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166.0cm 86.0s

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