日記
2014年11月22日(土)
体重61.2kg

腹筋1日10回

未記入

背筋1日1回

未記入

朝起きて、腿上げ20回

未記入

コンビニでご飯を買わない

未記入

61.2kg

07:34
体重61.2kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


31歳 女性 身長:150.0cm
最後のダイエットにします!
目標体重まであきらめないことを誓います!
がんばるぞ!
2014年6月22日スタート
開始時69.5kg
-8.3kg
現在61.2kg
あと16.2kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.6s

一覧へ

 

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ガイア
女性 
157.0cm 63.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!