日記
2010年9月7日(火)

ウォーキング最低30分

未記入

お菓子は食べない

未記入

家で酒飲まない

未記入

00:00
体重58.4kg

だんだん書くの面倒になってきた〜さすが飽き性www


体重ゎ変わらず〜


朝飯→じゃがまよパンヨーグルト少し
昼飯→手作り弁当


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30代前半 女性 身長:164.0cm
再スタート☆

食事の量は基本的に少ないけど
毎日の酒、お菓子、運動不足のため
せっかく痩せたのに
また徐々にリバウンドしつつあります∵ゞ(´ε`●) ブハッ!!

下半身中心にダイエット頑張るー!!
2010年8月17日スタート
開始時60.5kg
-1kg
現在59.5kg
あと9.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (梅桃花姫)
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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 58.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 59.6s

八雲たん
26歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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