日記
2010年9月6日(月)
体重48.3kg

夕飯すくなめ

×

ながらシェイプ

×

排出

○

間食なるべくしない

×

一日一回以上雑誌を見る

×

ちーん

00:00
体重48.3kg

昼 ハンバーグ丼 多
  サラダ
  
夕 オムレツ 過多
  ごぼうの煮物
  
間 ココア 3杯


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28歳 女性 身長:158.0cm
育児しながら、スローペース
ダイエット開始♪
目指せ美ママ!!!

よかったらコメント下さい!!
絡み大歓迎です☆
2010年9月1日スタート
開始時48.0kg   
+0.2kg
現在48.2kg 18.9%
あと3.2kg
目標45.0kg   

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.4s

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159.0cm 47.6s

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159.0cm 50.8s

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160.0cm 55.3s

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