ダイエット日記 > トッキンさんのマイページ > 胃腸炎になっちゃいました
日記
2014年11月16日(日)

電車の中では座り姿に気をつける

×

よく噛んで食べる

×

シャワーは立ちながら

×

7時間寝る

○

30分ランニング

×

寝る前にストレッチ5分!

×

昨日の夕方から吐き気と水のような下痢があり、
せっかくの観劇だったのに、
後半ずっとトイレでこもってました。
そして帰りの電車で友達のみている前で嘔吐という…
紙袋さっととりだしてくれた友達にまじ感謝でした。

今日もおでかけだったんですが、
全部キャンセルして
薄めたポカリとお湯と
吐き気がおさまったので
リンゴを少しいただきました。

布団で寝てたら心配した彼氏さんが
旅行先から電話くれて
心細さにちょっと泣いてしまったけど、
なんとか普通に水を飲むくらいには回復

お腹がまだ痛いのでおうどんたべたいけど
我慢かなー。
明日の仕事休みたいけど、
結婚式の用意でただでさえ休みが続いてるので
がんばります(つД`)ノ


コメント
 
 
2014年11月17日 06:51
大丈夫ですか…?

私は風邪ではなく、疲れから来るものだったようです
1日で元気になりました(^^)


トッキンさんも早く良くなるといいですね(>_<)!
お大事に…T_T
2014年11月17日 21:55
大丈夫ですか??
あたしもよくなります。
ストレスとの診断で仕事辞めてからはなかったですが。

ホント無理しないでくださいね。
2014年11月18日 12:29
体調大丈夫ですか?
無理なさらないで下さい!!


私はなんとか退院できました。
ご心配、お気遣いのコメントありがとうございました!!
2014年11月18日 18:40
nayunyunさん
みなっちょさん
塁さん

みなさん、温かいお言葉ありがとうございます(*´艸`*
寒さとストレスと疲れといろんなものが
集まったみたいです。。。
というか、みなさんもお大事にしてください!
女の子はからだを冷やしてはだめですね!

コメントする


 


30代前半 女性 身長:160.0cm
もうすぐ結婚式を控えるアラサーです。
好きなものは歴史と☆宝塚歌劇☆
美味しいものを食べ歩くのも大好きで、
メイクは下手ですが美容にも興味あり!
キラキラしたものに囲まれてときめきながら生きていたい( ´ ▽ ` )
お気軽に仲良くしてくださる方をゆるーく募集です(*´艸`*)
2014年10月15日スタート
開始時56.4kg 27.2%
-1kg -1%
現在55.4kg 26.2%
あと2.4kg あと2.2%
目標53.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年3月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

みい
37歳 女性 
162.9cm 54.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.4s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.4s

一覧へ

 

♂幸せのサプリin横浜
48歳 男性 
177.0cm 78.4s

しーまん
50代前半 女性 
160.0cm 93.7s

うさぎ( ・ x ・ )
57歳 女性 
162.4cm 60.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!