日記
2014年11月16日(日)
体重54.6kg   体脂肪率30.2%

睡眠

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お通じ

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運動

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今、欲しいのは…

23:08
体重54.6kg  体脂肪率30.2%

自分の部屋。





歩き 3.2km o( ̄へ ̄o)




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51歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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