日記
2014年11月16日(日)
体重71.9kg

毎日走る

○

一日2食・夜に暴飲暴食しない

×

禁煙

未記入

腹筋・腕立て伏せ

未記入

今日から走り始めた

15:30
体重71.9kg

村上春樹のインタビュー集を、代々木上原駅前の古本屋で購入。そのストイックな生活姿勢に触発されて、きょうからランニングを始めました。気持ちいい!


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38歳 男性 身長:170.0cm
三十路、体重60キロを目指しているリーマンです。
2014年11月10日スタート
開始時73.0kg 24.0%
-1.4kg ±0%
現在71.6kg 24.0%
あと11.6kg あと9%
目標60.0kg 15.0%

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
50歳 男性 
171.0cm 72.0s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 69.7s

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みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 76.9s

真白蓮花
62歳 女性 
154.0cm 58.0s

もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

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