日記
2010年9月6日(月)
体重71.6kg

9時以降食べない

○

ごはん3食きちんと食べる

×

うんちくん出た?

○

お風呂につかる

×

10分でも歩く!!

○

9月6日

00:00
体重71.6kg

今日の生活

10時  起床

12時  野菜ジュース

13時  ドライカレー

19時  アスパラベーコン
    そばめし
    冷奴
    
20時  ウォーキング50分

生理になりました。
なんか顔がむくんでると思いましたよ。


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29歳 女性 身長:171.0cm
去年の夏から6キロ増
大学入学時からは7キロ増

かわいいって言われたい。
服を可愛く着こなしたい。

短パンをレギンスなしで履きたい。

だから、痩せる。
2009年5月2日スタート
開始時70.0kg   
+1kg
現在71.0kg   
あと5kg
目標66.0kg 25.0%

 

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トレンディ剛田
男性 
170.0cm 72.1s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 68.7s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 73.0s

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ゆん
22歳 女性 
160.0cm 50.2s

なっちゃん
28歳 女性 
165.0cm 63.3s

らん
28歳 女性 
158.0cm 43.2s

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