日記
2014年11月16日(日)

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

09:54

昨日から体調不良で早めに寝たのに、朝起きたら飲むコップが無いからって食器棚の奥から出して使った形跡に唖然
『大変なんだ…今日は家事を変わってあげよう。』って、誰も気づいてくれないんだね。
みんな自分の定位置で1日テレビ見てるだけじゃん、ムカつく。こうなったらふて寝してやる断食にもなるし、ちょうどいい。


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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Luna
51歳 女性 
156.0cm 54.8s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 55.1s

ピノコ
46歳 女性 
155.0cm 55.8s

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juney
37歳 女性 
156.0cm 48.0s

みつき
36歳 女性 
145.0cm 47.4s

☆lotta☆
43歳 女性 
163.5cm 58.7s

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