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日記
2014年11月15日(土)

体重チェック

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野菜をとる

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壊れた〜(237日目)

19:20
体重65.0kg  体脂肪率36.1%

生活のおともiPod

イヤホンがけっこう壊れるのです(*_*)

カナル型イヤホンだと周りの音が聴こえないので100均で売ってる普通の?イヤホン使ってたんですがけっこう聴こえなくなります

まあ100均だからしょうがないかと思ってはいるんですが、この前新しくしてからわずか5日で片方の音が聴こえなくなり・・・

そんなわけでお値段が高いしっかりしたものを買ってきました(^▽^;)



ちょっと休みが続いて体が動けてないんですが・・・体重も増えてると思う(>_<)


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27歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
+2.5kg +0.4%
現在72.5kg 40.4%
あと23.5kg あと21.4%
目標49.0kg 19.0%

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 74.3s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

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