日記
2009年3月7日(土)
体重111.0kg

寝起きに体重を測定する

○

起きてから最初のご飯はバナナとお水にする

○

92日目

00:00
体重111.0kg

今朝の体重 111?

昨日食べたもの
朝ごはん ばなな
昼ごはん ヨーグルト 野菜の煮物
晩ごはん ちくわ おにぎり

昨日の食べすぎを きにして
すこし 軽めのご飯を心がけた
つもりです ^^;
とにかく おトイレに何度も行ったので
そのおかげで むくみも取れて
体重も1キロもどりました
生理にもなったし
これさえ終われば また
減量期がくるので がんばりたいです


コメント
2009年3月9日 12:54
私、まだ生理こず…。
来そうな感じだったのになかなかこない。
もどかし〜!!!
2009年3月27日 18:34
キューティーさんコメントありがとう

返事が遅くなってごめんなさい

来そうな感じで なかなかこないって
本当にもどかしいですよねー
さくっと 来てくれると
気持ちもすっきりするのにねー

コメントする


 


45歳 女性 身長:168.0cm
とにかく メタボなメタボの子です
120?に体重計がなったときから
体重計を見る気もなくなり 放置してたら ズボンのサイズが 更に1サイズおおきくなり・・・
このままでは 大きいサイズの服でさえ 売っているのがなくなってしまうという恐怖感から 10月末に心機一転してダイエットを始めました 停滞期になり 萎えそうになったので このサイトに加入しました
脱メタボの子になりたいです
2008年12月6日スタート
開始時114.0kg
-4kg
現在110.0kg
あと54kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

てぼくろ
31歳 男性 
166.0cm 107.8s

GUNSHOTS
30代後半 男性 
171.0cm 107.8s

ヒーマン
40代後半 男性 
165.2cm 110.2s

一覧へ

 

れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

なっちゃん
27歳 女性 
161.4cm 44.2s

Jullia
45歳 男性 
162.0cm 68.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!