日記
2014年11月14日(金)
体重52.9kg

本日自然の流れで8時間ダイエットになりましたよ。
でも食べ過ぎたねー

食べ出したら止まらん
この癖をなんとかせんばいかん!

明日まで早お帰りだけど
明後日から3時間遅くなるから
帰ってきたら腹ペコかなあ。。

お弁当作るの面倒だから
おにぎらず作って行こうと思ってるんだ。



カロリー計算めんどっしい。
しばらくやりませーん(笑)


コメント
2014年11月14日 18:40
おにぎらずって
ネットで見たけどいいよね^^

そう、食べだしたら止まらん><
2014年11月14日 19:39
誰か隣で止めてくれる人おらんかな。
2014年11月14日 21:24
(∋_∈)私は食べる気満々になった時は、止められても止まる気がないから、人払いして一人でモリモリ食べてしまうかな。
2014年11月15日 06:55
私はその人も巻き込んで
一緒にデブルかも(笑)

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57歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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153.0cm 53.1s

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156.0cm 53.4s

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156.0cm 51.3s

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