日記
2014年11月14日(金)
体重64.8kg

三食食べる(できれば記録も)

未記入

夕食は21時までにとる

未記入

おやつは脂質を控えめに

未記入

水分1リットル

未記入

運動する・記入

未記入

明日は検診

15:26
体重64.8kg

久々にバブに会えます(*^^*)


コメント
2014年11月14日 21:42
もうすぐだねー
2014年11月15日 02:29
んだね
ドキドキする
写真の人形かわいい!

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30代前半 女性 身長:160.7cm
妊娠前 58キロ
出産時 66キロ
現在 54〜56キロ

甘えんぼたんな息子の世話に追われる、おみそじ母です
母乳育児のおかげか、食べても食べても痩せるという夢のような1年を過ごしてきましたが、そろそろその魔法も解けそう?
卒乳後に激太りしないように、適度な運動と適正な食事をメインに、小綺麗かわいい妻&母を目指します!
2014年10月23日スタート
開始時55.0kg   
+2.6kg
現在57.6kg 23.1%
あと2.6kg
目標55.0kg   

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.5s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.5s

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.4s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.0s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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