日記
2014年11月14日(金)
体重64.9kg
収支カロリー -1,370 kcal
摂取カロリー 660 kcal
消費カロリー 2,030 kcal

週3日以上1時間運動する

未記入

外食の日以外は摂取カロリー1300kcal以内

未記入

64.9kg

07:31
体重64.9kg


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30代後半 女性 身長:153.0cm
目標は55キロ!
今年中に5キロ痩せたい!
2014年11月4日スタート
開始時66.0kg
-1.1kg
現在64.9kg
あと9.9kg
目標55.0kg

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.0s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 75.9s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
36歳 女性 
154.3cm 47.1s

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