日記
2014年11月14日(金)

体重を測る

×

飲みすぎない

×

今日はお酒を飲まない休肝日

未記入

朝しっかり起きる

×

運動をする

×

食べ過ぎない

×

出張です。
名物ないかな〜
ありました。まずは、
豊橋のちくわ
しょうが味が旨いです。
これは、昨日食べました。
今日は、静岡おでんです。
鰹節かけて食べました。
卵、しらたき、がんもです
大根は、売り切れ、残念です。

さあ、仕事頑張りましょう
富士山がきれいなので写メです。

上司が、名古屋行こうぜ
即答で、行きましょう。
味噌かつ、手羽先、どて煮、エビフライ。
食べてしまいました。
家族のお土産は、天むすと味噌かつ串です。
まだ、食べてない物は、
後で制覇します。


コメント
るい
2014年11月14日 12:20
紫蘭さん、こんにちは♪

真っ青な空に富士山…。
綺麗ですー(≧∇≦)

冬は空気が澄んでるので、稜線もくっきり見えますね ♪

…いつかは登ってみたい…( ̄+ー ̄)
2014年11月14日 12:40
出張は岡崎ですか?
家康記念館や岡崎城、蒲郡まで足を延ばせば
竹島周辺に温泉地が結構あって楽しめますよ
2014年11月14日 13:29
るいさん
富士山いいですね。
娘もチャレンジしたがってます。
行きたいですね
2014年11月14日 15:14
きゃさりんさん
今度の単身赴任先、岡崎市内は宿泊出来そうもないみたいです。
蒲郡付近を探す予定です。
12月〜1月に、愛知県に出没予定です。
2014年11月14日 20:48
こんばんは、
本当!富士さんきれいですね!
紫蘭さんは、全国色々行けていいですね!
その分大変でしょうけど…
ご当地グルメがうらやましいぃ〜(●^o^●)
2014年11月14日 21:04
shi-booさん

会社は、何処へでも、連れていってくれます。
沖縄〜北海道まで
たまに、海外まで段取りしてくれます。
優しく、扱ってくれますよ
ただ、家庭や個人の都合は、気にしないです。
会社経費で、旅行(仕事)すると思うしかないです。
2014年11月14日 21:35
私の分も味噌煮込みうどん食べて来てください

コメントする


 


54歳 男性 身長:170.0cm
たくさん食べ
いっぱい飲み
へとへとになるまで働いて
家族サービスは、一番頑張るぞ
そして、楽しく過ごしましょう
2014年8月25日スタート
開始時69.0kg 23.0%
+3.1kg +2.6%
現在72.1kg 25.6%
あと6.1kg あと10.6%
目標66.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

Koichi
168.0cm 73.4s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.5s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

一覧へ

 

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.1s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

♪きゃさりん♪
53歳 女性 
160.0cm 78.8s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!