日記
2014年11月14日(金)
体重54.2kg   体脂肪率31.9%

ごはんmemo

○

マッサージ

○

お散歩orヨガ

○

恋をする

○

present

20:02
体重54.2kg  体脂肪率31.9%




お誕生日present:)夜に笑える手紙を書いて、一緒に包んで貰った☆"大人過ぎる人には絵本しか思いつかない(笑)もう会うことないけど…会った時、困るじゃん:p来年の私のpresentになったとしても、素敵な思い出だと思う*゜

ごはんが傷むのが心配で…朝ごはんは梅茶漬け☆" 温かくて美味しかった/企み通り??お出掛けしたよ♪

渋谷:)presentを準備して、Cafe巡りはEXCELSIOR*゜カフェモカに夢中で、またfoodみるの忘れちゃった…すばる君に会ってから、一般的な生活時間してると思う←朝起きて夜眠るとか、自炊放棄しないとか、お洒落??するとか…週末休みを意識しちゃってるのが完全にそうだ…会えなくしたのは自分なのにω-、

疲れて豆乳を飲まずに眠ってしまいそうなので…夜ごはんはさつまいもの豆乳スープ:)予想以上に美味しい!!ビスケットはご褒美気分☆"

初めて東急百貨店のMARUZEN&ジュンク堂書店に行ったけれど…久しぶりに東京を感じた ゚Д゚地元にも大きな書店はあるけど、どこか雰囲気が違う!!それでも店員さんは親切で、今日の私は晴れ模様*゜


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29歳 女性 身長:163.0cm
千国めぐみちゃんに憧れます☆"

diet頑張る!!
makeもbodyも綺麗になる!!

あと5kgせめて痩せよう…
そして宙くんの好きな人になる!!

よかったらお友達になって下さい☆"
2014年9月22日スタート
開始時55.4kg 32.5%
+3.5kg +2.3%
現在58.9kg 34.8%
あと9.2kg あと9.8%
目標49.7kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 60.8s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 71.6s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

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