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日記
2014年11月13日(木)
体重67.9kg

間食を食べない

×

毎日体重測定をする

○

昼、夜バナナ生活(もくしくは食べない)

○

お久しぶりです(^o^)丿

20:01
体重67.9kg

舞い戻ってきました私!!

やけになったり、気持ちが不安定になったり、他にもいろいろありましたがやっぱりダイエットで痩せたいという気持ちのもとまた頑張りたいと思います!!

ここ最近の私の近況を書きますと、

とてもパンが好きだ!!(笑)

日本のコンビニのパンはなぜこんなにも美味しいのだろう!!

不思議だ!!

企業努力ですね!!

素晴らしいぞ!!えーん(ノд-。)クスン

昼食ではなくおやつにパンを1個。むしゃむしゃ。

これはやめます!!よし!!お金もすぐなくなるしね!!


あとは、10月の終わりからジムを半月ほどさぼっていたので、これをまた行き始めたいと思います
今日はまず初日ということで、お風呂とサウナに入ってきました。
明日は泳ぐぞーおー!!!


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28歳 女性 身長:155.0cm
学生時代にダイエットで15kg落としたものの、社会人になってから1年かけて20kg増やしてしまいました。少しずつでも落としていきたいと思います!

皆さんを見習って1カ月ごとの目標体重を設定しようと思います!

9/26 東京に行く♪68kg(9/24達成!)

10/31 64kg

11/30 60kg 気になってる人とご飯に行く!

12/31 56kg

1/31 52kg
2014年8月12日スタート
開始時75.0kg
-7.1kg
現在67.9kg
あと17.9kg
目標50.0kg

 

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.2s

ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 68.7s

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.2s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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