ダイエット日記 > どじょっこさんのマイページ > 体重やばーい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
日記
2014年11月13日(木)
体重56.9kg   体脂肪率30.0%

平日は毎朝体重測定!!!

○

ドローイング 最低朝夜1回ずつ

×

体重やばーい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

15:34
体重56.9kg  体脂肪率30.0%


豆乳
シリアル

うんちー(о´∀`о)


きのこごはん
ネギおろしロースカツ
キャベツ(柚子ドレッシング)
とん汁
おつけもの

うんちー(о´∀`о)2回目★

間食
カリカリうめ
ホットミルクティー

お昼がっついてしまったわ…
体重こわい…
うんち2回もでてうれしー★☆ミ


間食
ブラウニー100i


コメント
2014年11月14日 07:13
私も昨日はがっついてしまいました。

以後気をつけなくては、、
2014年11月14日 20:34
みなっちょさん★
案の定体重増えてましたー(T_T)
気持ち切り替えないとダメですね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(/_;)/~~

コメントする


 


女性 身長:163.0cm
今年の3月から本気でダイエットを決意!!!!!!
今の時点で−6`
まだまだ頑張るぞ\(°Д°)>
2014年10月19日スタート
開始時57.0kg 31.0%
-0.1kg -1.3%
現在56.9kg 29.7%
あと3.9kg あと4.7%
目標53.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 58.8s

リッツ
48歳 女性 
165.0cm 59.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

一覧へ

 

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 108.8s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 51.4s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!