日記
2014年11月13日(木)
体重66.8kg   体脂肪率40.0%
収支カロリー -298 kcal
摂取カロリー 1,780 kcal
消費カロリー 2,078 kcal

66.8kg   40.0%

12:36
体重66.8kg  体脂肪率40.0%


コメントする


 


48歳 女性 身長:153.5cm
頑張ります。ヤバイです。
エイターの娘が、ライブまでに、ダイエットするので、一緒に頑張ります。
2014年11月8日スタート
開始時67.4kg 40.0%
-1kg ±0%
現在66.4kg 40.0%
あと10.4kg あと11%
目標56.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.8s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 68.8s

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 69.4s

一覧へ

 

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 56.5s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 74.0s

もくもく
女性 
161.0cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!