日記
2014年11月12日(水)
体重51.2kg   体脂肪率25.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

おぉ。

11:54
体重51.2kg  体脂肪率25.0%

昨日のお昼抜きがよかったのかな。
それともたった10分の踏み台?

でもそのたった10分が軽い筋肉痛となっています。
踏み台恐るべし。

なのにただいまばば様にチョコレートの缶をもらってしまって
食べ放題。
嬉しいんだけど〜
嬉しくないような〜
でもやっぱり
食べるのよ。

ははは。

さてカーブス行ってこよ。


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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-1kg -1.5%
現在51.4kg 24.5%
あと1.4kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
           
11
19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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